A víz az élet forrása. Nem csak azért fontos, hogy egészségesek maradjunk, hanem, ami nekünk, nőknek különösen lényeges, hogy minél tovább megőrizhessük fiatalos és szép külsőnket, hiszen a testünk minden sejtéjének szüksége van vízre. Enélkül a bőr kiszárad, megjelennek a ráncok, a körmök törnek, a hajunk pedig száraz és fakó lesz. Extrém esetben megtörténhet a hajvégek széttöredezése, illetve a nagy mértékű hajhullás is.

Képzeld csak el a nem öntözött növényt, hogy néz ki. Ehhez hasonlít a mi szervezetünk reakciója is. Az emberek, ahogyan a növények is, egyszerűen elszáradnak. A hajat kifejezetten nehéz hidratálni, hiszen folyamatosan ki van téve a káros külső tényezőknek, ráadásul ezen csak rontanak azok a káros kozmetikumok, amelyek tele vannak alkohollal, szilikonokkal, habzássegítő anyagokkal, aztán itt vannak a hajkiegyenesítő eszközök, a forró levegőt fújó hajszárítók stb. Nem is csoda, hogy olyan gyorsan kiszárad a hajunk. Érdemes tehát legalább heti egyszer hidratáló pakolással segítenünk a hajunknak, természetesen a legjobb, ha ez egy házi készítésű termék. És most lássuk a három kedvenc házi készítésű hidratáló hajmaszkom receptjét.

A 3 LEGJOBB HÁZI KÉSZÍTÉSŰ HIDRATÁLÓ MASZKOM

HIDRATÁLÓ HAJMASZK AVOKÁDÓVAL ÉS JOGHURTTAL

A joghurt tökéletesen kiegyensúlyozza a bőr PH értékét és ellátja a hajat fehérjével és sok-sok kálciummal. Az avokádó igazi vitaminbomba a hajnak, hiszen 7 értékes vitamint tartalmaz. Szeretek még természetes növényi olajakat is használni az elegyben, amelyek szépen kiegészítik az avokádó és a joghurt hatását. A kedvenceim a jojoba olaj, a szőlőmag olaj és az argán olaj. Egy-két csepp éppen elegendő belőlük. Extrém száraz haj esetén ajánlom még a lenolajat, a gyapotmag olajat, a mogyoróolajat és a ligetszépe olajat.

Hidratáló hajmaszk avokádóval – összetevők

• egy fél avokádó
• 3/4 bögre natúrjoghurt (a legjobb, ha bio)
• egy teáskanál természetes növényi olaj / olajkeverék

Keverd össze a fenti összetevőket és vidd fel a hajadra.

Hagyd hatni 15 percig.

Öblítsd ki.

Mosd meg a hajad kímélő samponnal.

Használd a maszkot legalább heti egyszer.

HIDRATÁLÓ HAJMASZK LEVENDULÁVAL

A levendula olaj az egyik legkiválóbb tápláló és hidratáló tulajdonságokkal rendelkező olaj, ráadásul az illata is isteni és még el is lazít. Ezt a maszkot főleg este, lefekvés előtt szeretem használni, mert segít elaludni is. A kókusztejnek a töredezett végek ápolásában, míg a joghurtnak a bőr PH egyensúlyában van szerepe. Szeretem két csepp E-vitaminnal gazdagítani a maszkot – ez kifejezetten 35 év fölött fontos, mert az E-vitamin segít a fiatalos külső megőrzésében.

Hidratáló hajmaszk levendulával- összetevők

• 1 teáskanál levendula illóolaj
• 1 evőkanál kókusztej
• 2-3 csepp E-vitamin
• egy evőkanál vagy hosszabb haj esetén két evőkanál natúrjoghurt

Keverd össze a fenti összetevőket, majd vidd fel a hajra és a fejbőrre. Tegyél a fejedre egy zuhanysapkát vagy törölközőt és hagyd 1 órát át hatni a keveréket. Ennek leteltével öblítsd ki a hajadból a maszkot, majd moss hajat kímélő samponnal.

HIDRATÁLÓ HAJMASZK ECETTEL ÉS SZEZÁMMAL

A kifejezetten száraz hajnak extra erős maszkra van szüksége, ezért olyan összetevőkben kell gondolkodnunk, amelyek a haj belső szerkezetét erősítik meg, táplálnak és hidratálnak is egyszerre. Egy ilyen maszknak egyszerűen KÖTELEZŐ növényi olajakat tartalmazniuk, főleg a magas porozitású hajtípusra ajánlottak közül. Ilyenek a szezámolaj, a ligetszép olaj, a gyapotmagolaj, a lenolaj és a mandulaolaj. Ezek az olajok emoliensként működnek: kisimítják, védik a hajat, kiemelik annak természetes ragyogását és bevonják a haj külső rétegét. A legjobb, ha ezen olajok valamely elegyét használjuk, vagy ezeket váltogatjuk (azért azt fontos tudni, hogy együtt sokkal hatékonyabbak, hiszen szépen kiegészítik egymást). Ha azt látom, hogy a hajammal valami nagyon nincs rendben, akkor én a szezámolajat választom.

Hidratáló hajmaszk ecettel és szezámolajjal- összetevők

• szezámolaj (vagy valamely másik növényi olaj a fentiek közül)
• 1 evőkanál méz (ha lehet, organikus)
• 1 evőkanál almaecet vagy málnaecet
• opcionálisan – 2-3 csepp E-vitamin

Keverd össze a fentieket.

Vidd fel a hajadra és hagyd 20 percig hatni.

Mosd ki a hajadból meleg vízzel, majd egy kímélő samponnal mosd meg a hajad.

TIPP – hogyan hidratáld a hajad napi szinten?

A maszkok és olajok mellett, amelyeket heti 1-2 alkalommal elegedő használni, érdemes napi szinten is használni ezt-azt. De miket? Próbáljunk ki száraz, magas porozitású hajra ajánlott termékeket. Ilyen például a Holika Holika aloe gél, ami nagyszerű termék, hiszen  rendkívül könnyű használni és 99%-ban természetes összetevőket tartalmaz. Keverhetjük is az aloe gélt az olajokkal. Ezzel máris csináltunk magunknak egy természetes hajondícionálót, amelyet le sem kell mosnunk a hajunkról.

És te hogyan ápolod, hidratálod a hajad télen, nyáron és tavasszal? Vannak kedvenc termékeid, módszereid? Írd meg nekünk kommentben! Puszi! <3